问：听说冬天去西藏可以更好的欣赏风景，能够看到更加真实的拉萨，那么冬天去拉萨怎么玩？冬天的西藏冷不冷？冬天去拉萨游玩需要穿什么衣服？
答：冬天是西藏旅游淡季，进藏游客相较于夏天旅游旺季来说减少了很多。冬天进藏可以不用到处都看到乌泱泱的人群，的确可以更好的欣赏西藏的风景，看到最真实的圣城拉萨。冬天的西藏冷不冷，冬天进藏需要穿什么衣服，这个得看你具体会去到哪些西藏景点。整个西藏跨区域很大，各区域的气候差异很大，需要携带的衣物也是不同的。当然如果只如你的标题所言，冬天只在拉萨游玩，要携带的衣物倒不是很多。冬天的拉萨，相较于西藏山南、日喀则等地还是暖和不少的。
冬天拉萨气候情况
冬季拉萨没有大家想象中那么冷，冬季拉萨的白天比内地很多城市都要暖和。白天的时候拉萨温度有14℃，而且基本都是艳阳高照的天气，阳光照在身上十分暖和。冬天拉萨主要是昼夜温差大，白天有十多度，到晚上之后就会降到零下2摄氏度的样子。当然这指的是拉萨市区的气候，拉萨当雄县、林周等地海拔偏高，气温比市区低不少，需要穿更多衣服。
冬天西藏穿衣指南
在冬天，如果你只在拉萨玩，可参考以下穿衣指南：
- 白天，拉萨较暖和。里面穿上一件保暖衣物，外面搭一件加绒外套足够。头部可以戴上毛线帽，以防着凉感冒。裤子穿上一件加绒的裤子足够，袜子穿纯棉的，鞋子穿厚一些的运动鞋/休闲鞋足够。
- 晚上，拉萨温度偏低，较冷。一般冬天进入西藏旅游，不太建议夜晚出行，温度偏低，风又大。如果你冬天在拉萨，需要夜晚出行，一定记得做好充分的防寒保暖措施。在白天穿衣的基础上，还要加上 厚实的毛线衣，戴上帽子、围巾和手套。怕冷的朋友，最好再穿上秋裤。
在冬天，如果你要去到纳木错、珠峰，甚至阿里地区，就需要参考以下穿衣指南：
- 白天，西藏海拔在4000米以上的景区，温度很低，很冷，而且是不分季节的那种。像纳木错和珠峰大本营，不仅温度低，风还很大。所以穿衣的时候不仅要保暖的厚度，还要注意防风方面的措施。选择加绒加厚的冲锋衣是最方便的，不仅保暖，抗风效果也很不错。有很多怕冷的朋友，即便是穿上冲锋衣和冲锋裤，还是会觉得冷，这个时候就需要在景区租用军大衣。在这样的情况下，就不要在意美观这种问题，保暖才是最重要的，否则在西藏着凉感冒可是一件非常痛苦的事情。
- 晚上，冬天在纳木错、珠峰大本营等地，其实是不太建议出门的，躲在帐篷里就行啦。如果想要看夜晚的星空，也不要逗留太久，要充分做好保暖措施。多穿几件厚实保暖的衣物，但不要穿得太紧，穿太紧容易影响呼吸，加大发生高反的可能性。
冬天西藏旅游景点推荐
冬天的西藏，阳光明媚，降雨稀少，气候干燥，万事万物都处于非常明媚的状态，你可以尽情的欣赏西藏风景。
- 南迦巴瓦峰、珠穆朗玛峰，这是西藏最著名的两座山峰，在夏天降雨多的时候，它们常常被云雾所笼罩。到干燥的冬天，云雾散去，它们常常会探出头，让人们沉醉于它们的美貌。
- 布达拉宫、扎基寺、大昭寺、雍布拉康等等，都是著名的西藏人文类景观，风景不受季节影响。冬季前往参观，人更少，可以更加深入了解它们的历史文化。
- 羊卓雍错、纳木错，都是西藏三大圣湖之一，在冬季的时候会冰封，与夏季的风景有着很大的不同。不过冬天的时候去拉萨纳木错的道路，有时候会因为大雪冰封无法前往，需要做好心理准备。
- 卡若拉冰川、米堆冰川，冬天可以去西藏看冰川，冬天西藏气温偏低，冰川雪线更低，风景更美，如果碰到下雪天，就真的是一场冰于雪的盛宴。
冬天去西藏旅游注意事项
- 冬天去西藏旅游，根据不同景区，穿上不同衣物。西藏旅游期间，降温的时候需要及时添上厚实保暖的衣物，不要着凉感冒了。冬天去西藏穿衣指南，前面都已经介绍，朋友们可以收藏一下，去西藏旅游检查必备物品的时候可以随时查看。
- 冬天西藏光照充足，紫外线强烈，需要做好防晒措施。无论是男生还是女生，都需要用上防晒霜。可以选择戴宽帽檐的加绒渔夫帽，又保暖又防晒。冬天西藏降雨少，风大，气候干燥，需要做好皮肤的补水保湿工作。你需要带上补水保湿的水乳霜、补水面膜、身体乳、润唇膏。给大家一个护肤小贴士，每天晚上睡觉之前，可以在嘴唇涂上一层厚厚的润唇膏，第二天早上起床嘴唇会非常滋润，完全不会有干裂的那种不舒服的感觉。
- 部分西藏景点在冬季的时候会因为大雪封山不能前往，不会每天发团，在进藏之前最好联系靠谱的西藏旅行社咨询报团，安全性更高，也能够省去很多没必要的麻烦。
- 冬天进入西藏旅游，要特别注意高原反应，进藏前不要过于疲惫，不要特意锻炼身体，要带着轻松健康的身体入藏游玩。如果在进藏前感冒了，一定要在感冒治愈之后再进入西藏旅游。
- 冬季入藏游玩会碰到一些特殊的藏族节日，比如藏历新年，记得尊重西藏的民风民俗，碰到不同的生活习惯不要轻易评价。
