问：西藏小白，第一次去西藏怎么玩？去西藏的旅游路线有推荐吗？
答：在这之前你有没有稍微查过一些西藏相关资料呢？有没有自己感兴趣的西藏景点呢？如果没有特定目标的话，一般初次进藏走林芝的行程是最保险的，因为林芝是西藏平均海拔最低的地方，发生高反的可能性比较小。如果你时间比较充足的话，我还是很推荐你去到一些比较具有挑战性的西藏景点的。像近两年的西藏网红景点-纳木错北岸的圣象天门，风景就是非常美的。
一般来说初次进藏，游玩7-12天时间就足够了（不含往返交通时间），毕竟西藏是高原地区，游玩起来还是比较耗费体力的。如果你时间很充足且资金也比较充足的话，就可以在西藏玩上一个月。不过需要多多注意休息，像你结束林芝的行程之后可以选择在拉萨休整几天。去珠峰或者阿里的的时候，游玩速度也可以放慢很多，这样身体的压力就不会很大。
