问：去西藏拉萨会产生高原反应吗？拉萨高原反应严重吗？
答：许多游客都会在到达拉萨的前3天产生轻微的高原反应，但很少有人会在拉萨市区产生严重的高原反应。到达拉萨当天不要到处乱跑，也不要在第一天晚上就跑去吃宵夜、喝酒，安安心心躺在酒店休息，保持积极乐观的心态，基本就不会发生太严重的高原反应。另外是否高反与进藏的交通方式（火车或飞机）是没有太大关系的，不需要过于纠结这个问题。
除了拉萨市区之外，拉萨北部当雄县的纳木错也是西藏旅游必去景点之一，去纳木错就需要好好预防高原反应了。纳木错湖面海拔4718米，去纳木错旅游比去海拔5200米的珠峰大本营更容易发生高原反应，主要是因为去珠峰有两天的行程，而去纳木错是在一天之内就到达，且行车时间比较长。因此去纳木错旅游一定记得带上抗高原反应的药物，提供氧气的氧气瓶也千万不要忘记了。
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